از دیدگاه تغذیهای، بهترین راه برای کاهش کلسترول، کاهش مصرف چربیهای اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
مطالعات جدید نشان میدهد که خوردن یک عدد تخم مرغ در روز ممکن است به کاهش خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی و عروقی کمک کند.
کد خبر: ۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰